Mots de la sagesse :  " Il ne faut pas demander que les événements soient comme tu le veux, mais il faut les vouloir comme ils arrivent, ainsi ta vie sera heureuse"

Epictète

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Alexandra Chauvel | 

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2001, C'est une rupture personnelle douloureuse qui amène Alexandra vers un changement professionnel à 360°.

Alors responsable commerciale, elle devient formatrice puis comédienne (café-théâtre, improvisation, théâtre forum). Au fil du temps, ces 2 métiers se rencontrent, se découvrent, s'apprécient et décident qu'ils peuvent collaborer ensemble pour aider les individus à plus de confiance ...en eux, en l'autre, en les autres.
 

Aujourd'hui formatrice et facilitatrice en développement personnel et relationnel, bientôt coach professionnel (la transformation ne s'arrête jamais) elle continue de nourrir sa raison d'être "être bien avec soi, pour être bien avec les autres"

Mes livres favoris

"Le développement de la personne" Carl Rogers
"Système familial inérieur : blessures et guérison" R.C Schwartz
"Les 4 accords toltèques" Don Miguel Ruiz
"Manuel d'improvisation théâtrale" Christophe Tournier
"Impro, improvisation et théâtre" Keith Johnstone
"Jeux pour acteurs et non-acteurs" Augusto Boal

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Mes mini-extra-ordinaires voyages

Le "jeu" improvisé au service du "je" agile